02 diciembre 2015
Campus Bilbao
“¿Qué o quién dirige tu vida?” plantea Efrén Martín, profesor de Deusto Business School y licenciado en Psicología Industrial, en su nuevo libro “uno y uno es UNO”, redactado con la colaboración de Mar Moreira.
Mediante un relato sencillo, de significado profundo, se aborda la sensación de “Pérdida de Control” y cómo superarla con Atención Consciente. No podremos alcanzar el Bienestar manteniendo el conflicto interno entre deseos y propósitos, entre tentaciones y metas. Es fundamental comenzar por el fortalecimiento de la Voluntad, ampliando –o reduciendo- nuestra Libertad de elección.
Efrén Martín y Mar Moreira comparten vida y trabajo desde hace más de 30 años y han tenido la fortuna de conocer a un gran número de personas, en diferentes países y culturas, que les ha permitido reflexionar sobre la esencia del ser humano. Su libro trata el tema más permanente en nuestras vidas, el YO; desde una perspectiva que se investiga hoy en Neurociencia.
Por su cercanía a la experiencia, todos seremos capaces de reconocernos en esta narración, en formato de “LIBRENTO” (libro y cuento), compuesto de una metáfora y la explicación de este mecanismo psicológico. Consta de 40 páginas, con ilustraciones a color y un texto que puede leerse en 15 minutos.
